Steinfurt Triathlon

Das nenn ich mal einen gelungenen Triathlon-Saisonstart: Sieg mit neuem Streckenrekord über die Kurzdistanz beim Seinfurt Triahtlon.

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Powerman Horst aan de Maas

Das hat Spaß gemacht! Bei der Duathlon Lang EM in Holland wurde ich in einem starken Feld 15. und war mit meiner Leistung zufrieden. Ich hab alles gegeben und hab meine Beine nach der langen Wettkampfpause etwas unsanft wieder wachgerüttelt.

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Saisonstart

Am Sonntag starte ich beim Powerman Holland (Duathlon Lang EM) in die diesjährige Wettkampfsaison. Es wird auch Zeit nach den ganzen Trainingswochen endlich mal wieder einen Wettkampf zu machen, ich freu mich drauf.

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Leistungsdiagnostik im ZfS

Um meinen aktuellen Leistungsstand zu testen und das Training optimal steuern zu können mache ich regelmäßig sowohl auf dem Rad, als auch auf dem Laufband Leistungstests im Zentrum für Sportmedizin (ZfS) in Münster.

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